В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Упражнения и массаж каждого пальца могут улучшить работу соответствующего органа. В статье рассказывается о том, какие органы соответствуют каждому пальцу и какие упражнения для них существуют.

Нехватка йода в организме может привести к различным проблемам со здоровьем, включая проблемы с щитовидной железой и гормональной системой. Для профилактики необходимо убедиться в достаточном уровне йода в организме, проведя пробу с йодом на коже. Необходимо также уделять внимание питанию и добавлять йод в рацион.

В статье представлены рецепты маринованных овощей: малосольных огурчиков, маринованных помидоров, быстрых маринованных огурчиков, кабачков и баклажанов. Для каждого рецепта указаны необходимые ингредиенты и пошаговая инструкция приготовления. Приготовьте вкусную консервацию дома!

Простой рецепт приготовления конфет в стиле «Баунти» всего из трех ингредиентов. Не требует растапливания масла, всего 20 минут без хлопот и вкусные кокосовые конфеты у Вас на столе! Ингредиенты: молочный шоколад, кокосовая стружка, сгущенное молоко с сахаром. Приготовление: смешать сгущенное молоко с кокосовой стружкой, придать форму прямоугольника, поставить в морозильник на 20 минут, растопить шоколад, окунать начинку в шоколад и остудить.